無料で活用! tu saludまとめ

＜p＞＜em＞＜strong＞Usted es Tan Solo 10% humano.＜/strong＞＜/em＞＜br /＞ ＜strong＞El resumen de lectura imprescindible de “10% Humano: Los Microbios que Habitan en su Cuerpo son la Clave Para la Salud y la Felicidad,” por Alanna Collen.＜/strong＞＜br /＞ Hay m?s de 100 billones de microbios viviendo en su cuerpo. Estos se encuentran en su piel, boca, nariz, orejas, es?fago, est?mago e intestinos. Estos microbios no son una mezcla aleatoria de especies. Poseen genes especiales que llevan a cabo diversas funciones metab?licas y protectoras para su organismo, extendiendo las funciones de los genes humanos. Los cient?ficos llaman microbiota a esta din?mica comunidad de microbios y microbioma a la totalidad de sus genes.＜br /＞ En ＜em＞10% Humano＜/em＞, La bi?loga Alanna Collen muestra c?mo esta comunidad de microbios influye en nuestro peso, nuestro sistema inmunol?gico y nuestra salud mental. Muchas enfermedades modernasーobesidad, autismo, enfermedades mentales, trastornos digestivos, alergias, enfermedades autoinmunesーsurgen debido a que tenemos un microbiota poco saludable. La buena noticia es que, a diferencia de los genes humanos, podemos cambiar nuestro microbioma para mejorar.＜br /＞ ＜strong＞Lea esta gu?a reveladora e indispensable acerca del microbioma humano.＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞Esta gu?a incluye:＜/strong＞＜br /＞ ?＜strong＞Resumen del libro＜/strong＞ーel resumen ayuda a entender las ideas claves y recomendaciones.＜br /＞ ?＜strong＞*Videos en l?nea＜/strong＞ーreproducci?n de conferencias p?blicas seg?n demanda y seminarios sobre los temas abordados en el cap?tulo.＜br /＞ ＜strong＞Valor agregado de esta gu?a:＜/strong＞＜br /＞ ?Ahorre tiempo＜br /＞ ?Comprenda los conceptos clave＜br /＞ ?Aumente sus conocimientos＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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