金本郁男／監修 主婦の友社／編本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2020年03月サイズ127P 21cmISBNコード9784074404728生活 ダイエット ダイエット朝ごはんの食べ方で糖質オフダイエットも挫折しない 食前30分の野菜ジュースで血糖値をコントロールアサゴハン ノ タベカタ デ トウシツ オフ ダイエツト モ ザセツ シナイ シヨクゼン サンジツプン ノ ヤサイ ジユ-ス デ ケツトウチ オ コントロ-ル シヨクゼン／30プン／ノ／ヤサイ／ジユ-ス／デ／ケツトウチ／...食パンはトーストすればOK!コーヒーを食前に飲むのはNG!ねばねば食品と乳製品が血糖値の上がりすぎを防ぐ。
糖質オフの新常識。
1 あなたの糖質オフ生活、大丈夫?｜2 太らない基本テクニック｜3 いちばん大切なのは朝食｜4 困りやすい昼食はどうする?｜5 長く続けられる晩ごはんは?｜6 おやつは食べたほうがいい※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/02/21
沙棘やアサイー、野菜ジュース色々試したけど、ザクロジュースが一番美味しくて朝晩の習慣に定着しました。
@peach0505beauty 2022/02/08 10:22
カゴメの野菜生活は野菜ジュースのなかでも唯一飲める！
ミックスジュースにちかいのかな？
野菜不足を補ってくれてありがとう！@gekkougam 2022/02/08 10:28
@misoy_2ndbaby ありがとうございます😭
栄養指導ってワードがドキドキですね😭自分流の食事で発見見つけたいです✨まず退院したら無印良品行って糖質オフお菓子買いたいっ！笑@tamagochan_0805 2022/02/08 11:04