2週間ほど前から晩酌用のビールを麒麟ZEROに変えた。前はサッポロのドラフトワン。糖質オフってのが俺のお腹（の肉）に優しい！（2008.03.06）

@daa_san_bot 2022/02/08 10:13

カゴメの野菜生活は野菜ジュースのなかでも唯一飲める！
ミックスジュースにちかいのかな？
野菜不足を補ってくれてありがとう！

@gekkougam 2022/02/08 10:28

昼食をちゃんと食べれない時は蕎麦やおにぎりでいいので軽く食べておくといいです。飲み物は野菜ジュースか青汁を飲むといいです。ゆで卵と野菜ジュースでもいいです。その代わり朝食はバランスよい食事が基本です。ダイエット中は油脂が多いものは少なめにして和食メインがいいです。

@bnup333 2022/02/08 10:19