ヨガマット 折り畳み 関連ツイート
【脚の浮腫み解消ストレッチ】
①床の上に両足を伸ばして座る
②右足をのばしたまま左足をあぐらをかくように折り畳み、左足の裏を右足の付け根につける
③右足を身体の横に開く
④その状態から前屈し10秒キープ
反対側も同様に！
https://t.co/yilNZz6646@kuroko_Diet1 2021/06/16 11:39
@Suminoe_0774 っ折り畳みかさ
@kkkonatan2 2021/06/16 11:58
RT @LFt8nysaDBwctUz: @marina_hosho 真里奈ちゃん、おはよう😆🌈
名古屋は、今のところ晴れてる
もしかしたら雨降るかな
折り畳み傘持っていくね〜！@LFt8nysaDBwctUz 2021/06/16 11:59